アダルトチルドレン診断

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アダルトチルドレンは機能不全家族で育った子供が大人になっても「生きづらさ」を抱えている人達のことです。

子供の時に偏った思考をする癖が付いていて、それが大人になっても悩みの原因になっている場合はアダルトチルドレンという事です。

でも、今の自分の辛さに気付かなかったり、辛い事の本当の原因が自分の奥深い部分に隠れていることに気付いていない場合が多くあります。

なかなか自分では気付かないらしく、自然の状態で何かしらの生きづらさを持っていることが多いそうです。

アダルトチルドレンから抜け出すためには様々な方法がありますが、まずは自分がアダルトチルドレンであることを自覚することが必要らしいですよ。

そのためにもアダルトチルドレンをチェックして自分の状態を知ることが大切です。

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