うつ病情報

うつ病に関する情報サイトを紹介します。
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うつ病（鬱病）という病気が「どのような病気か」、「どんな治療法があるのか」ということを知っている人は、実はとても少ないと思います。

日本人の5人に1人が一度はうつ病になると言われています。

ですが、様々なテレビ・雑誌等のメディアでも取り上げられているにも関わらず、うつ病に関する情報や認識・理解力はまだまだ少ないのが現状です。

うつ病は心の病だと思われていますが、体にも影響を及ぼします。

鬱病の症状によって、上手く眠れず休息が十分に取れなかったり、食欲が無くなったり、食物がおいしく感じられなくなる事もあるそうです。

それらが更に精神に負担をかけ、うつ病が悪化していくのです。

うつ病には診断基準があり、世界的に広まっています。

簡単にチェックできる簡易版のうつ病チェックもあります。

誰でもかかる可能性がある病気ですので、早めの対処をしたいものです。

うつ病には色々な種類があります。

気分が高揚する「躁（そう）」状態と、意欲が低下し憂うつになる「抑うつ」状態という、正反対の状態を繰り返すうつ病の一種です。

また、良いことや楽しい出来事があると、それまでの不調が改善しますが、長続きはせず、また憂うつな気分に戻っていく、非定型うつ病というのも最近増えているそうです。

これらは認知度が低く、また本人や周囲が気づきにくいため、見逃されやすい病気です。

他にも押したいところはたくさんあるけど、後は自分の目で確かめてみてください。

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